28 octubre 2014

COACHING PSICOLOGIA ON LINE AYUDA PSICOLOGICA MUJER


¿ Qué es el coaching psicologia on line, la ayuda psicologica mujer ?

Es una forma de ayuda que permite a la mujer vivir su necesidad de expresar lo que vive, comprenderse, preparar una decisión, necesidad de apoyo, necesidad de mejorar la calidad de vida, necesidad de descubrir y vivir el increible potencial femenino, aprender a ser su mejor amiga...ser la Gran Mujer que habita dentro de ti, ser auténtica ...bien acompañada...

Te puedo ayudar...

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21 enero 2013

FRASES DE ALBERT EINSTEIN

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica : la voluntad.

                                                            Albert Einstein.

Hay dos maneras de vivir su vida, como si nada es un milagro o como si todo fuese un milagro.  

                                                       Albert Einstein.   
Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo.
                                                                               
                                                    Albert Einstein.

Lo importante es no dejar de hacerse preguntas.

                                                  Albert Einstein.




La mente que se abre a una nueva idea jamás volverá a tener el tamaño original.

                                                   Albert Einstein.



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08 enero 2013

VIAJE A ITACA


Cuando emprendas tu viaje hacía Itaca
pide que el viaje sea largo,
lleno de aventuras, lleno de experiencias.
No temas a los lestrigones ni a los cíclopes,
ni al colérico Poseidón,
seres tales jamás hallarás en tu camino,
si tu pensar es elevado, si selecta 
es la emoción que toca tu espíritu y tu cuerpo.
Ni los lestrigones ni a los cíclopes
ni al salvaje Poseidón encontrarás,
si no los llevas dentro de tu alma,
si no los yergue tu alma ante tí.

Pide que el camino sea largo.
Que sean muchas las mañanas de verano
en que llegues -¡con qué placer y alegría!-
a puertos nunca vistos antes.
Detente en los emporios de Fenicia
y hazte con hermosas mercancías,
nácar y coral, ámbar y ébano
y toda suerte de perfumes sensuales,
cuantos más abundantes perfumes sensuales puedas.
Ve a muchas ciudades egipcias
a aprender, a aprender de sus sabios.

Ten siempre a Itaca en tu mente.
Llegar allí es tu destino.
Mas no apresures nunca el viaje.
Mejor que dure muchos años
y atracar, viejo ya, en la isla,
enriquecido de cuanto ganaste en el camino
sin aguantar a que Itaca te enriquezca.

Itaca te brindó tan hermoso viaje.
Sin ella no habrías emprendido el camino.
Pero no tiene ya nada que darte.

Aunque la halles pobre, Itaca no te ha engañado.
Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia,
entenderás ya qué significan las Itacas.

CONSTANTINO CAVAFIS


El crecimiento de un ser se realiza por caminos inéditos.

                                                     André Rochais


Si quieres navegar en tus mundos interiores y descubrir tu ser, tu inmenso potencial, tu tesoro ...

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07 enero 2013

ESQUEMA DE LA PERSONA ANDRÉ ROCHAIS


CUERPO: Es el soporte físico y energético.

YO CEREBRAL: Es la parte de nosotros que piensa, que razona, que busca la lógica de las cosas y decide.

SENSIBILIDAD: Es la parte de nosotros que percibe las cosas tanto de registro negativo (miedo, angustia, tristeza…) como positivo (bienestar, placer, tranquilidad…) Es como un fluido conductor que transmite los mensajes de lo que vivimos tanto a nivel exterior como interior.

SER: Es parte principal de nuestra personalidad, es el motor del crecimiento y  el sentido de nuestra vida reside ahí. Es la unión de nuestras capacidades positivas, virtudes, valores profundos, talentos, aspiraciones.

Tiene cuatro dimensiones entrelazadas:
Identidad profunda: Sería el Alma de la persona, son los aspectos positivos o capacidades que más nos caracterizan puede ser: la alegría, la bondad, la justicia, la búsqueda de la verdad, el amor, la libertad, la comprensión, determinación… o una combinación de ellas.
Actuar esencial: Es el actuar en que podemos vivir lo más esencial nuestro, sería la vocación (del latín “llamada”, llamada interior), la misión que todo el mundo tiene en su vida. Actuar que da sentido a la vida y en el que uno se siente realizado ofreciendo lo mejor de si mismo.
Lazos esenciales: Son relaciones en las que se comparte alguna realidad esencial del ser, hay una comunión (común, unión en algún aspecto), sobre todo cuando se coincide en aspectos del actuar esencial. Se puede dar con personas presentes, pasadas, o con las obras que nos han dejado.
Apertura a una Trascendencia: El ser está abierto, conectado a una realidad más allá de nosotros y a la vez sentido en lo más interior. Para algunos es Dios, Alá,…. Para otros es un aspecto interior que viven conectado con algo más grande: la justicia con La Justicia, el amor con El Amor …o sencillamente sentirse pertenecer a algo más grande que uno : La Humanidad como familia, El Universo …

CONCIENCIA PROFUNDA: Es el lugar donde nos situamos para escuchar a todas las partes, para decidir lo mejor para nosotros, para nuestro crecimiento y nuestro entorno.

SER AÚN NO EMERGIDO: Son los aspectos del ser que si cuido su crecimiento emergerán dando más sentido, vida, fuerza, completando la vida.

DINAMISMO DE CRECIMIENTO DEL SER: Es el dinamismo natural de la Vida en nosotros que quiere desarrollar al máximo todo nuestro potencial. Las ganas de vivir, de de crecer, de ser, de mejorarse, de superarse, de sanar de…


LA ZONA PROFUNDA: Es la zona de la sensibilidad, cerca del ser que recibe la influencia del ser.

Todo estos aspectos de la persona se viven en un entorno humano y material.

Mi única preocupación es crear un instrumento pedagógico muy eficaz con el fin de llevas a la gente a volverse hacia su ser para descubrirlo, restaurarlo y vivirlo en plenitud. 

                                                                                               André Rochais

21 octubre 2012

BUSCA DENTRO DE TI

Busca dentro de ti la solución a todos los problemas
incluso de aquellos que creas más exteriores y materiales.

Aun para abrirte camino en la selva virgen,
aun para tender un puente,
aun para levantar un muro,
has de buscar antes en ti, el secreto.

Dentro de ti ya están tendidos todos los puentes,
todas las arquitecturas están levantadas en tu interior,
pregunta al arquitecto escondido.

Él te dará sus fórmulas,
y sabrás lo esencial de todos los problemas,
y se te enseñará la mejor de todas las fórmulas,
y se te dará la mejor de todas las herramientas.

Acertarás constantemente,
pues, dentro de ti llevas, 
la luz misteriosa de todos los secretos

                                            AMADO NERVO


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30 junio 2012

31 mayo 2012

FRASES INTERESANTES

"El hombre es el arquitecto de su destino"
                                                 William James

"La vida no es encontrarse a si mismo, la vida trata de crearse a uno  mismo"
                                         George Bernard Shaw    

"Somos lo que repetidamente hacemos, la excelencia no es un acto, si no un hábito"
                                           Aristóteles


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10 mayo 2012

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO

"Mantén tus pensamientos positivos porque tus pensamientos se convierten en tus palabras. 

Mantén tus palabras positivas porque tus palabras se convierten en tus acciones. 

Mantén tus acciones positivas porque tus acciones se convierten en tus hábitos. 

Mantén tus hábitos positivos porque tus hábitos se convierten en tus valores.Mantén tus valores positivos porque tus valores se convierten en tu destino."

                                     Mahatma Gandi

Aprende a pensar en positivo...

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10 abril 2012

ATRÉVETE A SER

Vivir desde el ser, una vida renovada, con alegría, frescura, avanzando con mirada positiva, en paz, con armonía, equilibrio, con sentido ,valentía, decisión, esperanza, con paciencia, originalidad, creatividad, con amor verdadero, profundo, real, auténtico, con fuerza, respeto, acogiendo la vida, eligiendo la vida, despertando el increible potencial interior...
                               te apuntas...


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"Ningún acto es neutro, está en linea con nuestro crecimiento o no lo está."                                     ANDRÉ ROCHAIS

04 abril 2012

EL SECRETO

¿ Cuál es el Secreto ?

El Secreto es la Ley de Atracción.
Te conviertes en aquello en que más piensas, atraes aquello en lo que piensas, tu vida es la manifestación de tus pensamientos y sentimientos.
Cada pensamiento tiene una frecuencia, una energía, los pensamientos emiten una señal magnética de atracción.
No pienses en lo que no quieres , piensa en lo que quieres atraer a tu vida.
La Ley de Atracción atraerá aquellas cosas que encajan con lo que piensas. Cambia el enfoque, deja de pensar en lo que tienes miedo, en lo que quieres evitar, para concentrarte en lo que quieres para ti; personas positivas, circunstancias positivas, trabajos enriquecedores, salud, seguridad, felicidad, confianza en ti mismo, tú tienes el poder de tu vida, toma las riendas y hazte con el control.
"Un pensamiento positivo es 100 veces más poderoso que un pensamiento negativo".
                                                                                                       El Secreto
Eres el CREADOR  de tu propia realidad.
¿ Qué quieres realmente?, siéntate y escríbelo en un papel, visualízalo, ¿cómo te gustaría que fuera tu vida?, si no tuvieras ni limitaciones ni miedos...atrévete a soñar a lo grande...El Universo se reorganizará para que ocurra...
"Las personas que intentan lograr algo al principio no saben como hacerlo, pero al empezar a pensarlo, visualizarlo, escribir sobre ello, hablar de ello... atrajeron el camino y los medios para hacerlo"
                                                                                     El Secreto
Ahora ya tienes este conocimiento a tu alcance...ahora ya tienes El Secreto a tu alcance... ahora tú puedes despertar una  nueva vida...


   Si necesitas ayuda...

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                                                            El Secreto

21 marzo 2012

¿POR QUÉ PEDIR AYUDA?

 Motivos para pedir ayuda...    desde la necesidad de expresarse hasta la de comprenderse mejor en lo que vive, desde la necesidad de aprender a decidir, preparar una decisión hasta la verificar la decisión, desde necesitar apoyo, aliento, ánimo para vivir una situación dolorosa ( ruptura, separación, pérdida de empleo, cambio de trabajo, de destino, dificultades familiares, soledad, cansancio, enfermedad, adolescentes complicados, ansiedad, depresión dependencia afectiva, baja autoestima... ) hasta la aceptación de lo uno vive, desde mejorar la vida relacional hasta conocerse más en profundidad,

Para  avanzar en su crecimiento, en su puesta en orden, conocer su potencial, vivir más positivamente, encontrar el sentido de la vida, aprender a vivir mejor con uno mismo, aprender a ser más feliz...

Para pensar en positivo, tener sentimientos positivos, palabras positivas...vida más positiva

bien acompañado se va más lejos...    puedes contar conmigo:

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29 febrero 2012

EL PODER DE LA PALABRA POSITIVA

ANIMO     TU PUEDES    ADELANTE    VENGA         BIEN HECHO     ASI SE HACE    BUEN TRABAJO    ESTUPENDO   
 SIGUE ASI    LO LOGRASTE    VAMOS    VICTORIA    AVANZANDO   

09 febrero 2012

¡Adelante! ¡Adelante! ¡Adelante!

                       ¡Adelante!
                ¡Adelante!  
       ¡Adelante!

Ánimo tu puedes ...
 La motivación es lo que induce a la acción o determina la elección. Es lo que da un motivo. Un motivo es un "impulso interior". El impulso interior de los sentimientos, emociones, pensamientos y hábitos grabados en la mente es lo que da la fuerza de avance que lanza a uno a la acción.


o ¿ Qué te ayuda a avanzar ?


o ¿ Cuál es tu "fuerza de avance" ?


o ¿ Cuál es tu motivación ?


o ¿ Qué te impulsa a seguir adelante ?


 Desarrolla tu fuerza de avance, tu impulso interior, tu espíritu de superación...


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21 enero 2012

MOTIVACION

MOTIVACIÓN      MOTIVACIÓN                  MOTIVACIÓN
                 MOTIVACIÓN                 MOTIVACIÓN

La motivación es un principio básico para el ser humano . Estar motivado es realizar las tareas cotidianas con ánimo, energía y determinación; positivamente, sin apatía, sin notar una pesada carga.

La motivación implica estados internos que dirigen a la persona hacia metas o fines determinados; son impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su logro o culminación.

La motivación positiva representa las razones por las que se desea llegar a  una meta.

La motivación es un estado interno de la persona que activa, dirige y mantiene la conducta.

El coaching permite mantener alta la motivacion, ya sea el coaching personal, el coaching online , o el coaching por teléfono.


 Una buena motivación permite llegar muy lejos...en tu camino personal.

17 enero 2012

FRASES INTERESANTES

"He aquí el desafío. Cada uno de nosotros es único. Cada uno de nosotros tiene algo especial que ofrecer al mundo. Cada uno de nosotros posee dones y talentos naturales. A fin de alcanzar la verdadera felicidad, debemos hacer uso de nuestras cualidades individuales para aportar valor a nuestra vida y a las vidas de otras personas"
                                                           T.Harv Eker.

"Cada día es en sí mismo toda una vida".
                                                               Séneca.

"El ser humano debe ser el primer artífice de su vida".
                                                          André Rochais.

13 enero 2012

¿ QUÉ ES EL COACHING ?

¿Cuáles son tus anhelos? ¿Qué metas esperas lograr? ¿Qué es posible para ti? ¿Qué consideras importante? ¿Tus sueños se hacen realidad? ¿Cuál es tu rumbo en la vida? ¿Tu vida tiene sentido? ¿Gobiernas tu vida? ¿Conóces tu potencial?
El coaching es la herramienta para responder a esas preguntas, es lo que ayuda a realizar los sueños y a convertir a las personas en lo que siempre desearon ser.

  El coaching :

o Facilita que las personas se adapten a los cambios de manera sencilla, eficaz y positiva.

o Se centra en los valores fundamentales y en los compromisos del ser humano.

o Ayuda a las personas a encontrarse a sí mismas, a ser los responsables de su vida y a vivir mejor.

o Reneva las relaciones y favorece la comunicación en las relaciones y en los grupos.

o Hace incapié en las potencialidades de las personas, permitiéndoles alcanzar objetivos que de otra manera son considerados difíciles o inalcanzables.

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24 diciembre 2011

EL PRINCIPITO

"LO ESENCIAL ES  INVISIBLE  A  LOS OJOS".                               El Principito en su viaje a la tierra descubrirá un jardín con cinco mil rosas, tan bellas y coquetas  como la suya. Es entonces cuando aprenderá la gran lección de la vida. Su flor no es ordinaria, sino única. "Lo esencial es invisible a los ojos", le dirá el zorro. "Lo que hace especial a tu rosa es el tiempo que has perdido con ella" .
"¿ Qué es domesticar ? Domesticar es crear lazos".

"Los hombres han olvidado esta verdad pero tú no debes olvidarla. Eres responsable de lo que has domesticado.    Tú eres responsable de tu rosa". 

                            ANTOINE DE SAINT EXUPÉRY.  

22 diciembre 2011

VICTORIA

FELIZ SOLSTICIO DE INVIERNO.
   
    Ayer el día más corto del año, hoy el día un poco más largo, mañana otro poco más...la luz que vence a la oscuridad, el Sol Invicto.
     Feliz Día Nuevo. Feliz Luz Nueva .Feliz Sol Nuevo.  Feliz Fuerza Nueva.  Feliz Oportunidadad Nueva ....
                     
                                      Feliz Año Nuevo

                          Despierta tu Sol interior.

06 noviembre 2011

HACERSE BUENAS PREGUNTAS

                                                                                                                                       
          ¿ Quién soy yo en profundidad. ?


         
          ¿ A mi qué me entusiasma. ?



          ¿ Qué llevo toda la vida buscando. ?


                                                                                                                                     ¿ Qué me hace saltar de la cama cuando suena el despertador. ?


                                      

¿ Qué me da una felicidad perdurable. ?

17 octubre 2011

EMPEZAR BIEN EL DIA

MUY BUENOS DIAS...
            Una nueva oportunidad de aprender a vivir más y mejor, de crecer, de afrontar nuevos retos o seguir en los que ya estamos comprometidos, de conocernos mejor en nuestro inmenso potencial positivo...Hoy puede ser el primer día del resto de tu vida...¿ cómo lo vas a vivir? ...

"Al levantarte por la mañana agradece la luz del día, da gracias por tu vida y energía. Agradece tu alimento y tu gozo de vivir.
Cuando no halles razón alguna para ser agradecido, debes buscar el fallo en ti mismo"
             Poema indio

05 octubre 2011

CRECIENDO ENTRE DIFICULTADES

 
Las dificultades, los retos, los desafios son oportunidades de oro que la Vida nos ofrece para desarrollar nuestro potencial, nuestros recursos interiores, que desconocemos hasta que empezamos a ponerlos en marcha...y así nos conoceremos mejor, seremos más sólidos... más fuertes,...más despiertos...  más vivos ...  màs felices...       más nosotros mismos.



"Creo que en todo hombre hay tesoros escondidos y tengo deseos de que salgan a la luz para alegría de los que lo llevan dentro y enriquecimiento de la Humanidad."
      André Rochais


"Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad
         Albert Einstein

09 junio 2011

PACIENCIA Y PERSEVERANCIA

"Algo curioso sucede con el bambú, cuando siembras la semilla, la abonas y la riegas habitualmente, aparentemente nada sucede en las primeros dias... semanas ... meses ... hasta que pasan siete años!!!, en un periodo de solo seis semanas la planta de bambú crece más de 30 metros !!!.   En los primeros años el bambú estaba desarrollando las raíces que le permitirían tener el crecimiento que iba a tener después"

Ten paciencia contigo, con los demás, con la Vida, con tu desarrollo personal  y persevera,  cada vez estás más cerca de tus objetivos y de tus metas...  Ánimo y Adelante.

10 mayo 2011

 HOY... Amanece una nueva oportunidad de oro para ti:  Potencia tu autoestima, descubre el valor de tu vida, encuentra el sentido de tu vida, ordena tu vida, desarrolla tu potencial, presta atención a tu mundo interior, transforma tus problemas en retos, en oportunidades de superación personal, desarrolla tu fuerza interior y exterior, mejora tu relaciones, desarrolla tus capacidades de libertad, alegría, solidez personal, autoconocimiento, comprensión, valentía, amor, sabiduría, autenticidad, amabilidad,  ....

14 enero 2011

PALABRAS POSITIVAS


Regala palabras de vida.
Descubre el poder de las palabras.
Mejora tus relaciones.
Palabras que desarrollan tu mente y tu inteligencia.
Tus palabras positivas y acciones positivas pueden transformar tu vida.
¿Cuantos pensamientos positivos has tenido hoy ? ¿ Cuàntas palabras positivas has dicho hoy ?

Aprende a gobernar tu mente, tus emociones, tus palabras, tus actos ....tu vida...


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01 diciembre 2010

DESPERTAR

Despierta la luz interior que guìa tu camino.
Despierta tu Ser.
Despierta tu Vida.


"Nuestros actos nos crean. Nuestros actos nos cambian...Ningún acto es neutro, está o no está en linea del crecimiento de la persona"   
                                                                           Andrés Rochais.

18 noviembre 2010

DESCUBRE TU POTENCIAL

Encuentra las piezas clave de tu Vida.
Vive tu creatividad.
Reinventa tu Vida.
Conoce tus recursos.
Vive tu potencial. 
Descubre la magia de los pequeños momentos.
Aprende a confiar en ti, a quererte mejor, a respetar tus ritmos, a organizarte mejor, a vivir mejor contigo y con los demás.
Descubre el sentido de tu vida
Tu puedes conquistar tus sueños.
Aprende a gobernar tu vida.


ANDRÉ ROCHAIS

"Dormimos sobre tesoros, sobre pozos de energía, sobre un volcán de creatividad...                                ANDRÈ  ROCHAIS

02 octubre 2010

PALABRAS POSITIVAS PENSAMIENTOS POSITIVOS : MOTÍVATE VIVE

Haz de tu vida una autèntica obra de arte.
Diseña tu vida, tu destino, tu futuro; està en tus manos.
Sè la persona que siempre soñaste ser.
Despierta y aprende a cuidar al Hèroe interior que desde el fondo de tu ser, de tu alma quiere vivir en ti...y eres tu mismo.
Aprovecha la increible Oportunidad que la Vida te ofrece para ser tu, para tener una vida interesante,para aprender a vivir, para ser feliz.
Haz de tu vida un Gran Proyecto, de una manera sencilla y eficaz.
Encuentra y ocupa tu lugar en la Vida, en la Humanidad...en la Historia.
...puedes mucho màs de lo que crees...

20 septiembre 2010

APRENDE

Aprende a gobernar tus emociones, tu mente, tu cuerpo, ...tu vida.
Aprende a escucharte, a decirte la verdad, a comprenderte, a quererte, a vivir mejor contigo.
Aprende a sufrir menos, a disfrutar màs, a ver en las dificultades oportunidades de crecimiento, de reafirmaciòn, de conocerte mejor.
Aprende a descubrir tu valor, tus capacidades, tu inmenso potencial y el sentido de tu vida.
 EL PODER DE LA PALABRA POSITIVA


ANIMO TU PUEDES ADELANTE VENGA BIEN HECHO ASI SE HACE BUEN TRABAJO ESTUPENDO 
SIGUE ASI LO LOGRASTE VAMOS VICTORIA AVANZANDO


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